- G4 Fitness központ, Debrecen Füredi út 27
SZEMÉLYI EDZÉS A SAJÁT TEMPÓDBAN
Érjük el együtt álmaid formáját és a kirobbanó közérzetet égető fájdalmak és brutális diéták nélkül.
Ritka kedvezmény limitált helyekkel 2026.04.24.-ig
8 alkalmas bérlet 38 000 Ft helyett 30 000 Ft
Az első lépés már megvan... Elhatároztad magad és ez szuper hír, ugyanis,
már csak egy karnyújtásnyira vagy attól, hogy belépj egy olyan élet kapuján, amiben:
- Magabiztosan öltöd magadra a feszesebb, divatosabb ruhákat
- Örömtelien és energikusan ébredsz reggelente
- Fantasztikus a közérzeted a nap folyamán és az akadályokat is könnyebben veszed
- Sokkal fókuszáltabb vagy a munkádban és harmonikusabbak a kapcsolataid
- Önbizalommal telve sétálhatsz és napozhatsz a vízparton a kedvenc fürdőruhádat viselve
Persze könnyen felmerülhet benned, hogy edző nélkül is képes vagy rá...
akkor biztosan azzal is tisztában vagy, hogy:
Profi segítség nélkül:
- Nem lesz olyan edzésterved, ami konkrétan a fizikai állapotodhoz van igazítva --> így nem hogy fejlődni nem fogsz tudni, de megnő a sérülés vészélyének kockázata is
- Nem lesz olyan étrended ami támogatja a céljaidat és az ízlésvilágodat, mert minden mikro- és makroérték kiszámolása fontos --> ha az étrend nem támogatja az ízlésvilágod és a céljaid, akkor a vágyott forma örökre álom marad
- Nincs aki kívülről felügyelje a gyakorlatok elvégzése alatt a mozgásod --> a helytelen mozdulatok nem csak a fejlődés útján buktatnak meg, hanem húzódásokat, sérüléseket is okozhatnak
- Nem lesz motivációd és egyedül maradsz a nehézségeiddel is --> A kezdeti lendület után sokakban kialszik a tűz és hosszútávon különböző nehézségeid is akadhatnak, aminek következtében inkább feladod az egészet és kukába dobod az eddigi munkád
Egy hozzáértő edzővel:
- Olyan edzéstervet követsz, amiben sem az égető fájdalmak, sem a sérülések veszélye nem fenyeget. Gyors fejlődés a saját tempódban.
- A céljaidhoz és az ízlésvilágodhoz mérten összerakott étrendet kapsz, ami támogatja az elképzeléseidet és ami - nagyon fontos- tényleg ehető.
- Minden mozdulatod figyelemmel van követve az edzések közben, hogy sérülésmentesen fejlődhess.
- Ha bármi nehézségbe ütközöl, vagy motiválatlanná válsz, számíthatsz a folyamatos támogatásra és motivációra az edzőtermen kívül is.
Hogyan kezdünk bele?
- Töltsd ki a lentebb látható űrlapot és válaszd ki, melyik fizetési konstrukciót szeretnéd igénybe venni. Ezután 24 órán belül visszahívlak és megbeszéljük az első találkozó időpontját.
2. Az első találkozó alkalmával átbeszéljük a céljaid, illetve hogy volt-e valamilyen sérülésed a múltban. Ezután felmérem a fizikai állapotod, hogy ahhoz tudjam igazítani az edzésprogramot és persze beszélünk az étrendről is.
3. Az állapotfelmérés után lefixáljuk az első edzésed időpontját és közben összeállítom a tökéletesen Rád szabott edzéstervet és étrendet. Már az első edzésedtől kezdve alaposan megfigyelem a mozgásod, hogy biztonságosan és fokozatosan haladjunk.
Az edzőterem ahol várlak:
- Rendszeresen takarítva és sterilizálva van
- Modern gépparkkal van felszerelve, ami segíti a fejlődésed hatékonyságát
- Kiváló szellőztetéssel van felszerelve, nincs fülledtség
- Kényelmesen el lehet férni az öltözőben és zuhanyzási lehetőség is van
Karácsonyi bérlet kedvezmények
Válaszd ki, melyik kedvezményes bérlettel lepnéd meg magad, vagy szerettedet és küldd be az űrlapot! 24 órán belül felveszem Veled a kapcsolatot.
+36 30 258 9263
jankinorbert97@gmail.com
Ingyenes konzultáció
Töltsd ki az űrlapot és válaszd ki a számodra megfelelő konstrukciót. A sikeres beküldés után 24 órán belül visszahívlak!